La blogueuse algérienne @healthy-tips donne quelques conseils sur son compte Instagram pour passer un mois de Ramadan sain et serein. Nous l’avons rencontrée. read more
Les habitudes toxiques s’installent lentement, sans que tu ne t’en rendes comptes. Et cela affecte ta vie et ton humeur en profondeur. Comment y remédier ? Eléments de réponse. read more
Comment garder la pêche toute la journée malgré plus de 16 heures de jeûne ? Comment passer un bon Ramadan en juin en dépit des fortes chaleurs ? Inty a demandé conseil au nutritionniste Dr Abdelkrim Djellouli. Durant le Ramadan, et d’autant plus si le mois sacré se déroule en été, notre organisme est mis à rude épreuve. Comment éviter…