Fatigue, carences… Et si tu faisais une cure de vitamines

Fatigue, carences… Et si tu faisais une cure de vitamines

Pour être d’attaque en hiver, pense à faire le plein de vitamines avec une cure régénérante dès l’automne. Un conseil qui vaut autant pour les adultes que pour les enfants. 

La rentrée a peine eu lieu que déjà ton enfant montre des signes de faiblesse ? Toi-même tu te sens fatiguée ? Les changements de saison ont souvent des effets sur le corps. Ce qui se trouve dans notre assiette aussi ! Consommer peu de légumes et fruits est justement déconseillé puisque cela engendre des carences. Chez l’enfant, elles peuvent même fragiliser son système immunitaire, causant de la fatigue, voire des infections à répétition.

Une cure de vitamines peut aider à te remettre en forme. “Associée à une alimentation équilibrée et riche en fruits et légumes, une cure multi-vitaminée peut corriger les carences et renforcer le système immunitaire”, explique le Dr Rachid Samer, médecin généraliste et spécialiste de la nutrition, en marge d’une animation organisée par le laboratoire Magpharm ce samedi dans son showroom à Alger.

Le laboratoire algérien, seul représentant en Algérie de plusieurs marques étrangères, dont Avène, Klorane et Sinclair, a d’ailleurs développé Solyne, une gamme de compléments alimentaires, destinée aux plus de 3 ans. Cette gamme comprend deux types de produits : un sirop, le Solvityl, et une gomme, le “Gumiz”. “Cette forme, innovante et attrayante, passe mieux auprès du jeune public qui n’aime pas beaucoup les médicaments”, explique encore Dr Samer.

Tu peux retrouver ces produits en pharmacie.

Facebook Comments

You May Also Like

Leave a Reply

En continuant à utiliser le site, vous acceptez l’utilisation des cookies. Plus d’informations

Les paramètres des cookies sur ce site sont définis sur « accepter les cookies » pour vous offrir la meilleure expérience de navigation possible. Si vous continuez à utiliser ce site sans changer vos paramètres de cookies ou si vous cliquez sur "Accepter" ci-dessous, vous consentez à cela.

Fermer