Tag: muscles

5 idées reçues sur la musculation pour les femmes

Génération Inty Tendances 24 septembre 2016 0 Comments

Vous êtes nombreuses à vouloir être tonique, obtenir un ventre plat, déborder d’énergie, et avoir un corps athlétique. Mais est que vous adoptez les bonnes stratégies pour y parvenir ? Djalil de DZ Fitness & Nutrition décortique pour toi la musculation en te démontrant que ce sport est parfait pour toi.  L’une des solutions les plus efficaces est de se mettre à la musculation !  Et oui mesdames ! …

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